czy moge

jutro ksw ale rozpiska dupy nie urywa choc tragedi tez nie ma mamed materla i gamrot sa xD nie moge sie doczekac walki Soldica z tym Du plesisem czy jak sie tam zwie ale to na nastepnym KSW Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-03-02 22:11:03

[...] sie ulałem jak zawsze zreszta potem nie moge nigdy formy zrobic juz spoko wygladam jak na mnie ale bym chcial miec widoczny kaloryfer bez napinania brzucha ale niewiem czy to kiedykolwiek nastapi xD teraz mam zamiar na masie spróbować trenować FBW nie całt czas ale jakis okres niewiem jeden cykl treningowy ile tam tyg wieksza ilosc powtórze [...]

Czy odpada zawsze mozna xD inna sprawa ze jest to nie madre. Moj brat mial/ma nadal jakis problem z sercem i nadcisnieniem i bil kiedys saa i zyje dobrze dalej %-) a klepal testa bolda i mete wiec jeden poleci dalej a drugiego sor zawinie %-) A ja za swoja bombe sie zebrac nie moge kuhwa jakos od stycznia %-) za duzo pracuje chyba chociaz w tym [...]

[...] hehe i se banany kupiłem bo tak to przez 4 miechy z owocow tylko jabłka jadłem xD wiec mam smak na wszystko w robocie to mi smaki robia jak jedza zwykły chleb z szynka czy kiełbasa smaki mam na wiele rzeczy apetyt jest poteżny ale na razie nie moge jesc tyle co bym chciał xD choc teraz juz zaczynam jesc nawet sporo tego jedzenia juz bedzie [...]

kurfa juz sie nie moge doczekac treningu w środę xD%-) Jak ktos to powiedział PIEKNE SŁOWA MNIEJ WIECEJ TO BYLO TAK %-) jak ci na czyms naprawde zalezy (czy tam marzysz o czyms) musi sie to stac twoja obsesją %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-24 21:34:58

[...] I SILA TAK W GORE NIE SZLA TAK JAK TERAZ! !! IF FOR LIFE. z tym sie zgodzic nie moge! to tak samo jakby napisac -> low carb/low fat jest dla wszytskich - a nie jest! czy CC jest najlpesza metoda - a nie jest czy normalna,zwykla,6-cio posilkowa,zbilansowana dieta - tez najlepsze wyjscie dla kazdego IF,jak LC,czy LF,CC,keto czy normalna [...]

ziomlogos a co z biodrami ?? np wtskakujace biodra kombinowac z jakimis odmianami czy nie ? jakos bardzo mi to nie przeszkadza przy normalnych przysiadach i caly czas nad tym pracuje ale zapytac warto CZESTO JEST TAK ZE PROBLEMY Z BIODRAMI CZY DOLNYM GRZBIETEM WYNIKAJA ZE SLABYCH MIESNI POSLADKOWYCH JESLI KLOPOTY NIE POJAWIAJA SIE PODCZAS [...]

[...] i spalisz całe śniadanie i jeszcze trochę tłuszczu; ponieważ mózg potrzebuje węglowodanów to dostarczenie niskotłuszczowego śniadania spowoduje lepsze funkcjonowanie itp. Rzeczywistość: Jedyny rozsądny wniosek, wsparty faktami jest taki że śniadanie jest daremne. Nie jest tajemnicą że nie jestem fanem śniadania. Gdy pracuję z nowym klientem to [...]

[...] Ja nalze do tej pierwszej grupy osob,odkad pamietam pierwsze 2 posilki = katorga niedojadanie wmuszanie w siebie pójście na łatwizne = szybkie posilki tj. ww proste czyli stres,jeszcze raz stres + łapanie fatu stres = kortyzol=blokada + łapanie fatu szybkie węgle (głownie)=łapanie fatu wiec mi taki model pasuje,jem kiedy chce i ile chce [...]

Solarosie wiem ze tak pisales i to rozumiesz. Jednak wystarczy ze zaczniesz pierwsze pol artykulu od slow "obalamy mity" i wiekszosc dzieciarni napala sie, jest naciskany guzik "sekta mode ON" %-) i dalej juz nie widza argumentu ze cos byc moze nie jest dla wszystkich Do IF mam pare zastrzerzen, zgodnie z moim stanem wiedzy jest po prostu mniej [...]

na czym opierasz te swoje teorie wszystkie? czestsze posilki jak przyspieszaja metabolizm? tak samo moze jak cardio przyspiesza metabolizm tak? czy moze wiecej jesz wiec TEF jest wiekszy? czy co - bo nie rozumiem bialko obciaza nerki? u zdrowej osoby tez pewnie? to dlaczego 99,99% osob cwcizcych nie choruje? [...]

czy ja wiem czy taka dobra kasa xD chyba jak jestem cały miesiac w trasie ale moge sie mylic nie wiem o jakiej kwocie mowa

o jej, ale mam fajnie, mogę sobie wybrac czy chcę 3d czy nrmalnie %-) skąd wiesz, że siadów nie robiła?

Apropo popkow itd, dzis wracajac z miasta obok mnie ( szedlem ) jechal borixon biala ahdi chyba A6 yebac !!!, pofer znalazlbys mi li mx czy cus debaty parlamentarnej co byla tydzien temu ? Bylem w robocie i nie obejrzalem, a nie moge znakesc trzeba było sie go pytac czy zapali papierosa%-):)):)):)):))

Kaplicaa jutro dzwonie do tego calego Zu$ czy firma w koncu wyslala te dokumwnty i kiedy hajsu moge sie spodziewac cxy serio miesiac mam czekac czy to maks miesiac

moge ci najwyzej jedna skarpete odstapic zebys lepiej wyglondal %-) pare fajnych promocji jest czy te yebane skarpety czy redbule za 0,80e albo kura juz w kostke pokrojona 600g za 5ojro

Pryszedłem do pracy sie okazao ze moge wziac urlop i jechac na mecz do domu ale nie skorzystałem potem załowałem ale widze nie bło warto brac urlopu bo przegrali xD sie dowiedziałem na dole ze Lewy w 1 minucie strzelił gola nie wiedziałem czy w to wierzyc czy nie xD a tu jeszcze przegrali ale w karnych to wstydu nie ma

A gdzie chcesz pofer ? Kurfa najpierw kierownik pyta czy chce wolne jutro mowie spoko moge miec a3godziny potem dzwoni zaplakany czy jednak przyjde bo jakis cfel sie zwolnil przez telefon i niema odpowiedniego czlowieka by go zastapic na jutro xD Z pierwszej chwili mowie mu ze to nie moj biznes ale zmieklem i mowie ze przyjde ale jeszcze raz [...]

Tak pof w nl jeszcze w do konca wakacji posiedze a potem jade, tylko niewiem do konca jeszcze gdzie czy napewno do pl czy do irlandii moze %-) 1300eur za nic nierobienie mi beda placic przez 5miesiecy tanq xD Teraz tez sie dowiedzialem ze moge podanie zglosic jak wyjade zeby mi wyplacili emeryture cala ze wszystkich filarow co dotychczas [...]

i co jednak skorzystasz z tego socjala z NL poł roku czy ile tam to wynosi jak ci pisałem ? bo skorzystac chciałes ale nie w pełni %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-26 09:57:45 no cisne socjala pof ,5miesiecy mam jeszcze a za 2lub3 miesiace mi pewno beda chcieli jakas prace wcisnac co i tak nie wezme. niewiem czy calego wykorzystam,ale [...]